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提供國外旅遊防疫給您

一、旅遊前

(一)在出發前，要了解旅行相關的風險，例如:
1.前往目的地: 包含地理環境、氣候、當地的公共衛生條件、是否有乾淨的飲水、當地的醫療資源、傳染性疾病的疫情。
　
2.停留的時間與旅行的季節
　
3.旅遊目的
　
4.食物飲水的衛生
　
5.旅遊者的行為模式
　
6.旅遊者本身的健康狀況

(二)在出發前至少4-6週向旅遊醫學門診或相關的醫療專家諮詢是否需要注射疫苗以及瘧疾預防性用藥。

(三)如果有醫療上的問題以及特殊族群(慢性疾病、懷孕婦女、嬰兒與小孩等等)，你應該在出發前先諮詢你的家庭醫生。若有經常服食的藥物，記得出發前放於手提行李內而非托運行李。記錄你常服用藥物的詳情。

(四)查詢國際疫情
http://www.cdc.gov.tw/sp.asp?xdurl=travel/travel01.asp&mp=1&ctNode=1553

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二、旅遊時

(一)以禽流感(H5N1流感)為例，
2003年起在全球出現的H5N1禽類流感病毒，主要感染鳥類，在鳥類間的傳染性高並易致死。人類主要因吸入或接觸感染的禽類或其排泄物中的病毒而致病。依現有經驗，許多病人出現嚴重的臨床症狀，致死率高達六成。國人至傳出人類禽流感個案地區旅遊，應避免接觸禽鳥及其排泄物，若不慎接觸應馬上以肥皂澈底清潔雙手；避免生食禽類製品（包含蛋類及相關產品）並避免到生禽宰殺場所、養禽場、活禽市場參觀，且勿攜帶鳥禽回國。

(二)自 2007年9月1日 起實施「限制傳染性結核病人搭乘大眾航空器出國（境）」，規範傳染性肺結核個案，不得搭乘超過八（含）小時的國際飛航行程者；以及傳染性之多重抗藥性（MDR）結核病患不得搭乘無論時間長短之國際航程。

(三)旅遊人士常常因飲用受污染的食物或飲水而生病。所以民眾在旅遊時應該注意：

1.進食前和如廁後一定要以肥皂洗手。

2.只吃完全熟透的食物，避免進食未完全煮熟的海鮮，如：沙拉、生魚片、貝類。 

3.只飲用煮沸的水、或由信譽良好的公司製成的包裝完整的飲品、以及經消毒過的奶類或其製品。不飲用未經煮沸的生水、泉水、冰塊。而且要避免飲用加入來歷不明的冰塊的飲料。

4.不要吃已去皮的水果和未經洗淨的蔬菜。

5.不食用路邊攤販賣的食物。

(四)如何避免蚊蟲叮咬

1.避免在黃昏以後到黎明之間外出。

2.外出時，穿淺色長袖、長褲衣物，身體裸露的部位可擦防蚊藥膏或噴防蚊液。

3.住在有紗門、紗窗且衛生設備良好的房子。

4.睡覺時使用蚊帳，檢查蚊帳是否有破洞，蚊帳內是否有蚊子，可以噴殺蟲劑或點蚊香。

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三、旅遊後

1.回到機場入境時，會有入境檢疫，入境體溫測量如有發燒現象者，請依檢疫人員指示配合送醫診察、採檢或其他必要的檢疫防疫措施。


2.如您回國後10日內有上述等症狀，您可能於國外旅行時罹患傳染病，請儘速就醫，並告知醫師旅遊地區、接觸史及經過情形以供診治之參考。

3.疾病管制局網頁亦設有「民眾自覺性疫情通報」系統可供利用（http://203.65.72.63/self_notify/）也可撥打民眾疫情通報及諮詢服務專線1922來詢問。

4.請勿以隨身行李方式攜帶水產品入境，除乾燥、密閉罐裝或真空包裝且有商品標示者外，其他各種生鮮、冷藏、冷凍、鹹漬等水產品，均一律銷毀或退運。

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更多旅遊防疫資訊可參閱「行政院衛生署疾病管制局~國際旅遊資訊」
http://www.cdc.gov.tw/sp.asp?xdurl=travel/travel00.asp&mp=1&ctNode=2476

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